DeğişimGrup
Arşiv
| paz | sa | ça | pş | cu | cum | pa | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | |
| 27 | 28 | 29 | |||||
E-Bülten
Anket: Ebedi Yaşam
BU makaleyi beğendinizmi ?
Yaşantımda kendimi geri planda tutarak başkalarının mutluluğu üzerinden kendime mutluluk çıkaran bir insandım. Kendimi ve özdeğerimi bilmemekten yaşadığım sorunlar gittikçe artıyordu. Kendi isteklerimi engelleyen kişi benden başkası değildi. Kursa başladıktan sonra bir hafta evet, bir hafta hayır diyerek ilk üç haftadan sonra istekle devam ettim. Zira kendimle ilgili görmek istemediğim şeyleri hazmetmeye başladıkça mutluluğum arttı. Kendim değişim yaşadıkça çevrem de değişiyordu. Hayatta önüme çıkan engelleri farkındalık sayesinde öğreti olarak algılıyorum. Duyarlı bir insan olarak ilk önce bu özelliğimi kendim için kullanmaya karar verdim. Kendim olmamı yeniden hatırlatan varlığınıza minettarım.
N.Y. İstanbul
Okul bittikten sonra neler yapacağım hakkında planlarım vardı. Ama zaman zaman beni geriye çeken, enerjimi düşüren "keşkelerim" vardı. Bazı dönemlerde onların içinde kalabiliyordum. Derslerden birinde Duysal, "Keşkeler geçmişinle bağlantını sağlıyor, onun için bırakmıyorsun" dedi. Bunu farkedince kendimi daha özgür hissettim. Sanki bir sistem çöktü. Nasıl oldu bilmiyorum, sihir gibi. Keşke ve geçmiş birlikte kopunca geleceğe ve bugüne daha fazla fokuslandım. Yapmak istediklerim hızla yaklaştı. Bunları hayal ettiğim zaman kendimi çok daha iyi hissediyorum. Bu yaşta ben bunu yapabiliyorsam herkes yapabilir diye düşünüyorum. Duysal'ın inanılmaz eforu ve motivasyon gücü insanların hayatını nasıl değiştirdiğini gördüm. Diğer arkadaşların yaşadıkları farkındalıklar, bunların ortaya çıkarılması için yapılan çalışmalar hem mesleğim hem bilgi ve tecrübe açısından benim için çok güzel oldu. Programın sonuçları ortada. Seminere katılan herkes hayatından çok memnun. Seminer bitince kimse hemen eve gitmek istemiyor. Sohbetler ayaküstü devam ediyor. Tadı damağında kaldı herkesin. 15 kişilik bir grup çalışması, içerik, akış ve işleyiş tarzı olarak zamanın çok işlevsel kullanıldığını düşünüyorum.
M.U. İstanbul
Bu eğitimle birlikte farkındalığım arttı. Kendimi farkına vardım. Evet ben varım, ben önemliyim demeye başladım. Bugüne kadar şikayet ettiğim, çektiğim sıkıntıyı neden bunca yıl çekmişim diye sordum, kendimi sorguladım. İçimde bastırdığım duygularımı ortaya çıkardım. Beni bu kısırdöngüde tutan neydi? Direnmem ne idi? Niye bekledim? Değişim gücüm var. Şimdi eyleme geçmem lazım. Yaşadığım kısırdöngüden çıkıp olumsuzluklara “dur” dememin zamanı geldi. İsteklerimi ve hayallerimi hiç bilmiyordum. Şimdi ne istediğimi, neleri hayal ettiğimi biliyorum. Bu kursa başladığım için kendimi çok şanslı hissediyorum. Bu kursu bana verilen bir armağan olarak görüyorum. Programın içeriği günlük hayatta çok sık karşılaştığımız sorunlarla ilgiliydi. Program süresi ise biraz daha uzatılabilir, mesela 3 saat olabilir. Ben kendimi farkına varmak için biraz geç kaldığımı düşünüyorum, o nedenle süre bana az geldi. Duysal Hanım, ben sizinle o kadar çok şeyi farkına vardım ki; bunu kelimelerle ifade edemem. Bu yolculuğa ilk sizinle başladım. Bana çok şey kattınız, gücümü ortaya çıkarttınız. İyi ki geldim, iyi ki sizi tanıdım. Teşekkürler.
H.Ö. İstanbul
Bu eğitimin yeni bakış açıları kazanmaya, içsel dünyama daha çok dönerek daha derindekileri daha sistematik çıkartmaya katkısı oldu. Kendimle ilgili başlatmış olduğum kişisel değişimde doğru yolda olduğumu fark ettim. Daha farklı katkıları da almam gerektiği konusunda çok netleştim. Eğitim programının çok kitabi olmamasını önemli bir farklılık olarak algıladım. Grup çalışmasından dolayı herkesin herkese katkısının olması ve grup enerjisinin oluşması herhalde en güzel noktasıydı. İçerik, akış ve sürenin doğru olduğunu düşünüyorum. Bu tür grup çalışmaları fazla yapılmadığı için hepsinin güzel bir deneyim olduğunu düşünüyorum. Genelde filmlerde yapılan bu grup çalışmalarını deneyimlediğimi ve sizin çoğu kez doğru noktada müdahil olduğunuzu düşünüyorum.
N.Ç. İstanbul
Kişisel gelişim kurslarının hepsinin benim yaşamıma katkısı olduğuna inanıyorum. Bu kursun diğerlerinden farkı analitik irdeleme yapılarak açık ve şeffaf olduğundan dolaysız, direkt yoldan sonucu görebilme imkanı bulabildim. Kısa sürede birçok konuyu peşpeşe analiz etmek açısından katkısı oldu. Değişim ve dönüşüm için gerekli motivasyon verilmiştir ama bunu devamlı kılmak benim kendimi dengelemem ve güçlendirmemle bağlantılı. Kendime dönüp iç zenginliğimi keşfedip, bunu dünya yaşamına aktaracak şekilde istekler oluşturup eyleme geçme yolunda bir yol haritası oluşturmam konusunda vizyon oluşturdu. Programın interaktif olması analitik olarak konuları değerlendirmek adına çok verimli oldu. Zamanın nasıl geçtiğini anlamadım. Bu da eğitimin akıcı ve etkili olduğunu gösteriyor. Bence bu programın tek eksik tarafı; bireysel ve gruplar halinde egzersizler yapılması, bir takım ‘workshop’larla kendimizle ilgili söylenenleri (gerek eğitmen gerekse katılımcılar tarafından) algılamaya çalışılması yerine bunları kendimizin keşfetmesi daha kolay olacaktır.
M.Y. İstanbul
Açıkçası her zaman pozitif bir insan olarak doğru yolda olduğuma, düşünce ve davranışlarımla insan ilişkilerimde sizden aldığım destekle daha güçlü olacağıma inanıyorum. Programı içerik ve akış bakımından olumlu ve başarılı buldum. Teşekkür ederiz.
G.Ü. İstanbul
Eğitimin yaşamımdaki etkisi son derece olumlu oldu. Genel katkısı ise; farkındalık, kabul aşamalarını biliyordum ama eylemde hep tereddüt ediyordum. Bundan böyle eyleme geçmekte daha cesur olmaya karar verdim. Programı içerik ve akış açısından çok iyi olduğunu düşünüyorum. Eğitim süresi ise daha da uzatılabilir. İşleniş tarzı açısından çözümler biraz yetersiz oldu. Sorunlar kişiye özel irdelendi ama çözümler biraz kategorize edilerek üretilse nasıl olur?
G.E. İstanbul
Bu eğitimin yaşamıma etkisi; yapmak istediklerim için müthiş cesaretlendim ve en kısa sürede yaşama geçirebilmek için motive edildim. Ertelenen istekler ve hayaller gerçekleşebiliyormuş. Önümüze çıkan engeller aslında bizim kendimizin koyduğu bariyerlermiş. En kolayı nedir? Kaldır at bariyerleri, önün açılsın. Hepimizde bir canlılık ve yapmak istediklerimiz için gayret görüyorum. Programın içeriği şok edici. Kolay mı yılların verdiği alışkanlıkları fark etmek, hele bir de onları değiştirmeye kalkmak. Hocamızın sayesinde sular seller gibi akıp konuşmaya başladık, konuştukça kendimizi fark ettik, yaşadıklarımız istediğimiz şeyler mi? Onları fark ettik. Eğitim süresi yeterli bence. Çok içten, samimi, enerjik, akıllı, cin gibi hocamız sayesinde uykumuzdan uyandık.
S.Ö. İstanbul
“Nedir bu huzursuzluğun sebebi?” sorusu ile başlayan, “Bir şey yapmalı!” ile devam eden yolculuğumu bu eğitimle yarıladığıma inanıyorum. Yarıladım diyorum çünkü tamamlamak zor ve meşakkatli ama imkansız değil. Bu eğitimle, hayatımda tıkandığım noktalar aydınlandı. İç huzursuzluğumun sebeplerini çözdüm ve tüm özelliklerimle kendimi kabul ediyorum. Sağlıksız bakış açılarımı fark ediyorum. İçimdeki sevgiyi büyütüyorum. Doğada gördüğüm hoş resimleri bile durup seyrediyorum. Çok istediğim bir şeyi hiç beklenmedik bir anda kendime çektiğimi gördüğümde bunun sebebini biliyorum artık. İyi şeylerin de kötü şeylerin de gerçekleşme sebebinin ben olduğumu biliyorum. O nedenle olumlu şeyleri çekmek ve istediğim hayatı yaşamak için neler yapmak gerektiğini bu programla farkına vardım. Bundan geri kalan sürede farkına vardığım bu şeyleri gerçekleştirmek için çaba sarf edeceğim. Programı içerik ve akış açısından anlaşılması en kolay ve hedefe odaklanma açısından en doğrusu olduğunu ve son derece bilimsel yaklaşımlarla adım adım kişiye çözümler sunan, çok etkin bir program olduğunu düşünüyorum. Süre olarak tabiî ki daha uzun olsun istenir. İşleniş tarzı açısından da çok çarpıcı ve sarsıcı olduğunu düşünüyorum. Duysal Hanım’a bizlerde yarattığı değişime, bunun için gösterdiği çabaya ve bunca değersizlik inancına inat “sen değişirsen dünya değişir” dediği için teşekkürler. Bu yolculuğun sonuna kadar hep birlikte, sevgiyle…
G.Z. İstanbul
Bu program, hayata ve insanlara karşı daha olumlu ve uyumlu bakarak ne olursa olsun yaşamdan her yönüyle daha fazla zevk alabilmemi sağladı. Önceden “ne gerek var, yapmam, banane…” diye önemsemediğim fakat yapmam gereken şeyleri tam anlamıyla yapamasam da çocuk gibi yap-boz oyunlarıyla en azından deneyimlemeye çalışarak hayatın değişim ve dönüşüm için çaba sarfetmek olduğunu ve hayat yolunda karşıma ne çıkarsa çıksın bana olumlu şeyler katacağını kabul ettim. Farklı hikayeleri ve hayatları olan grup arkadaşları ile paylaşımlar kurarak her şeyin insanlar için olduğunu ve kabul edilirse de her şeyin mümkün olabileceği bir yolculuk yapılabileceğini gözlemleyerek mutlu oldum. Süre kısa da olsa dolu doluydu. Fakat daha da uzun olabilirdi. Program akışında hiç aksama olmadı. İşleniş tarzı samimi, anlayışlı, kavrayabilen bir tutumla her zaman ileriye doğru bakarak öneriler, değerlendirmeler ve güzel geri bildirimler alarak kendime odaklanmamı sağladı. Böyle güzel bir kişisel gelişim kursuna katıldığım için gerçekten çok memnun oldum. Öncelikle Duysal Hanım’a ve Kasdav’a teşekkür ediyorum. Dilerim bu tür programlar ihtiyacı olan her kesimden her kişiye ulaşır.
S.E. İstanbul
Bu programla, yaşamımda istediklerimi yapmamam için bir sebep olmadığını, bunun için biraz çaba göstermem gerektiğini ve de eyleme geçmek için cesaretli olmam gerektiğini gördüm. Programı içerik, akış, süre ve işleniş tarzı açısından olumlu ve yeterli buldum.
A.K. İstanbul
Yaşamımdaki etkileri oldukça fazla oldu. Kendimle ilgili farkındalıklarım arttı. Yaşadığım ilişki problemlerinde büyük bir payın bana ait olduğunu kabul etmeyi öğrendim. Farkındalıklarım arttıkça değişim için güçlenmeye başladım. Değişimi istedim. Küçük değişimler yaşadım, uygulayabildim ama geri dönüşümleri, etkileri fazlaca oldu. Bunu yapmanın bu kadar kolay olabildiğini yaşayarak öğrendim, hala da deneyimlemekteyim. Kendimle yüzleştim pozitif ve negatif yönlerimi kabul ettim. Kendimi hazmettim. Şimdi benim hayatımı etkileyen yönlerimi nasıl değiştirebilirim üzerine düşünmekteyim. Kendimi sevmeyi, ama koşulsuz sevmeyi öğrendim. Yaşantım, dümenini benim yönetemediğim bir gemi gibiydi sanki. Rotam yoktu, seyir defterim yoktu, her dalga, her fırtına, gemiye dahil olan her yolcu, her rüzgar, hatta her martı beni alabora etmeye yetiyordu. Bugün artık çok iyi kullanmadığımı düşünsem de o dümen benim elimde. Rotam var. Seyir defterim var. Beni benden başka etkileyebilecek hiçbir şey yok. Kendimden başka düşmanım yok. İyiki varsınız, iyiki yollarımız çok doğru bir zamanda ve mekanda çakışmış.
Ben ''İnsana Dair Herşey'' isimli psiko-eğitim programına kaydolduğumda kişisel gelişim yolculuğunda epey bir yol katetmiştim aslında. Ama mutlaka eksik kalan, benim farketmediğim, kör noktalarım vardı. Zaten öğrenmenin, değişimin ve gelişimin de sonu yok, öyle değil mi? İlk dersten itibaren doğru bir karar verdiğimi gördüm. Gerek Duysal, gerekse Hürriyet çok renkli, samimi, canlı, çok boyutlu anlatımlarıyla ve hayat yorumlarıyla diğer arkadaşlarımda olduğu gibi benim üzerimde de çok olumlu bir etki yarattı. Aynı zamanda bilimsel bir yöntem de uygulandı ilk kez bizimle. Her dersin sonunda enerji seviyemde inanılmaz bir artış oluyor, hemen isteğimi gerçekleştirme arzusuyla doluyordum ki; eve nasıl vardığımı hatırlamıyordum! Özellikle bu psiko eğitimin II. evresinde, gruptaki herkes daha çok açıldı, kirli çamaşırlar rahatça ortaya döküldü:) Birbirimiz hakkında gerçekçi ve yapıcı eleştirilerde bulunduk. Zaman zaman acımasız da olduk. Bugün çok iyi biliyorum ki; derslerden edindiğim bilgileri sadece kendi hayatımda uygulamıyor, yeri ve fırsatı geldiğinde başkalarına da aktarıyorum. Zaten benim bir şey söylememe gerek kalmıyor, çevremdekiler “Sende bir değişiklik var. Ne yaptın?” diye soruyorlar. Duysal’ın öğrencileri olarak hepimiz bir misyon üstlenmiş olduk; bu halkayı daha da büyütmek, genişletmek... Artik geriye dönüş yok! İyiki seni tanıdım ve iyiki hayatımdasın Duysal’cığım.
S.G. İstanbul
Benim daha önce katıldığım bu programa katılmanızı şiddetle öneririm. Bu kurs, keşke daha önce olsaydı da, hayatımla ilgili yaşadığım birçok konuyu daha farklı halledebilirdim diye çok hayıflanmıştım. Gerek iş hayatı, gerekse özel hayat anlamında olsun... Mesela çok yakın bir arkadaşımla yıllar önce ilişkimi daha çok daha farklı şekilde bitirebilirdim, oysa ben bıçak gibi kesmiştim. Neyse ki hiç bir şey için geç değil... Sizler için de. Psiko eğitimde öğrendiklerimi, diğer bilgilerimle iyice özümseyip hayata uygulayınca, artık hakikaten birçok sorun gözümde büyümüyor. Herkeste olan cinsiyet gözetmeksizin eril ve dişil enerjinin dengede olamamasının sonuçlarının nelere mal olduğunu öğrendim. Artık biri (kadın veya erkek fark etmez) çok konuşuyorsa, devamlı şikayette bulunuyorsa veya sadece sonuca odaklıysa hangi tarafının dengede olmadığını çok iyi öğrendim, bu da insan ilişkilerine artı olarak yansıdı.Buenos Aires’te kaldığım evdeki diğer yabancı arkadaşın (44 yaslarında, Londra’da oturan bir Bosna Hersekli) ona yaptığım yorumlardan dolayı, bana sarılıp hüngür hüngür ağlamasını 'bunca yolu, demek boşuna gelmemişim (oysa o güya dil öğrenmeye gelmişti, aşırı mükemmeliyetçiliğinden 4 ayda çok kısıtlı ilerleme kaydetti), bana yıllardır kendime sorduğum soruların yanıtlarını ne kadarda kolayca, basitçe buldurdun!'' deyişini de unutamam.
Duysal'ın doğal, samimi ve çok coşkulu ders anlatısı, yorumları-soruları ile sizi düşündürmesi ile (tabii ki sizin de aktif katkınız olmadan olmuyor) harika gelişmeler sizi de bekliyor. Yeter ki değişmeye, gelişmeye açık olun. Çok yararlı bir hayat anahtarı olacağından emin olabilirsiniz. Ben tavsiye ediyorum. Pişman olmazsınız.
Gerisi size kalmış: değişmek veya şikayet ve mazeretlere devam.
S.G. İstanbul
Yaklaşık 8 yıldır kişisel gelişim konuları ile ilgileniyorum. Daha çok enerji çalışmaları, Reiki, ruhsal gelişim konularına ilgi duyuyorum. Kişisel farkındalığımı arttıracak, öğrendiklerimi hayatıma kolayca uygulayabileceğim konularda eğitimler çok ilgimi çekiyor.
Psiko-Eğitim genel yaşamsal sorunlarımla ilgili farkındalık geliştirmemde epey faydalı oldu. Farkındalık geliştirdiğim konularda öncelikli olarak hangi eylem adımlarını atmam gerektiği konusunda çok yararlandım. Özellikle eğitim sırasında izlediğimiz filmler çok iyiydi. Eğitim genel anlamda benim için epey yararlı oldu diyebilirim.
Eğitmenimiz, bilgisi, sunum becerisi ve bizleri motive edebilmesi ile, sorularımızı bizleri olumlu yönlendirecek şekilde cevaplandırdı. Yüksek enerjisi ile interaktif eğitim ortamını, tartışmaları yönetme becerisi oldukça yüksekti. Bu anlamda Psiko-Eğitim benim ilgi duyduğum konularda bilgilenmemi, artı olarak da eylem adımlarımı tespit etmemi sağlayarak çok faydalı oldu.
N.E. İzmir
Eğitim öncesinde bir miktar değişim sürecine başlamıştım. Belli bir takım adımlar atmıştım ve o yönde ilerlemeye devam ediyordum. Zaten Haziran ayı içinde 4-5 yıl süren ve benim için yıpratıcı olan bir ilişkiyi henüz noktalamıştım. İşten ayrılmıştım ve yeni bir başlangıç için adımlar atmaktaydım.
DeğişimGrup ile tanışmam yeni bir işe de başladığım böyle bir zamana denk geldi.
Eğitim sırasında enteresan insanlar tanıdım ve enteresan bir deneyim oldu diyebilirim. Grup çalışması olarak bakacak olursak benim için bir ilkti.
Eğitimde yapılan uygulamalar sırasında kendime dair enteresan noktaları fark ettim. Bunlar bazen minik ama uzun zamandır hatırlamadığım detaylardı.
Bu farkındalıkla ve kendimi önemseyerek, kendi iç mutluluğumu ve huzurumu yakalamaya çalışıyorum. Tam olarak henüz gerçekleştiremesem bile gerçekleştirdiğim veya gerçekleştiremediğim şeylerin farkındayım.
P.P. İstanbul
Yanıtlar (0 Gönder)
DegisimGrup Hakkinda
Medyada DegisimGrup
